Deja que la razon sea suprema.
Inculcate el habito de la deliberacion. Practica el
arte de probar si las cosas son efectivamente buenas o no. Aprende a esperar y a evaluar en lugar de reaccionar siempre obedeciendo a un
instinto inexperto. La espontaneidad no es una virtud por si misma. Si te seduce la promesa de un
placer cualquiera,da un paso atras y concedete algo de tiempo antes de ir a por el sin pensarlo.
Desapasionate y dale un par de vueltas al asunto:
¿este placer me proporcionara un deleite momentaneo o una satisfaccion real y duradera?
La calidad de vida y el tipo de persona en que nos
convertimos cambian sustancialmente cuando
aprendemos a distinguir entre las emociones baratas y las recompensas significativas y duraderas. Si al considerar con calma el placer en
cuestion te das cuenta de que en caso de abandonarte al mismo te arrepentiras, abstente y
disfruta del dominio sobre tu persona.Refuerza el
triunfo de tu caracter y te fortaleceras.
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