EL NUEVO PARADIGMA

A continuacion el marco de referencia dentro del cual funciona la mayoria de nosotros:

Vivimos con mentalidad de victima. Preferimos echar la culpa a los demas por nuestras circunstancias.

Juzgamos nuestros sentimientos como positivos o 

negativos.

Queremos evitar los sentimientos dolorosos, pero 

estos son parte de quienes somos. De modo que siempre estamos en lucha con nosotros mismos,y por lo tanto, con los demas.

Utilizamos la mayor parte de nuestra energia en 

reprimir y negar nuestros sentimientos y experiencias.

Dependemos de personas y elementos externos para que nos consuelen, curen, diviertan y para 

sentirnos autorizados.

Simplemente vivimos soportando la vida, y nos

sentimos aislados de nosotros mismos y de los demas.

Simplemente vivimos soportando la vida, y nos 

sentimos aislados de nosotros mismos y de los demas,como un muerto en vida.

¿Quen de nosotros no ha experimentado sentimientos asi? Vivimos en el pasado o en el futuro. Si la mitad de nuestra energia se va en vivir en el pasado, solo tendremos la otra mitad

disponible para funcionar en el presente

Si no nos permitimos permanecer un tiempo con 

nuestros sentimientos reprimidos,seguiremos siendo personas por la mitad, porque no aceptamos que esas emociones son parte de nosotros.Reconocer nuestros sentimientos no es algo que nos vaya a destrozar la vida, todo lo que

necesitamos es sentir nuestras emociones reprimidas. Cuando lo hacemos el pasado y los 

viejos sentimientos de dolor se transforman en nada mas que experiencias.