QUE CUANTOS AÑOS TENGO
¿Que cuantos años tengo? Que importa eso
!!Tengo la edad quiero y siento ¡¡
La edad en en que puedo gritar sin miedo lo que pienso.
Hacer lo que deseo sin miedo al fracaso o a lo desconocido....
Pues tengo la experiencia de los años vividos y la
fuerza de la convicción de mis deseos.
!Que importa cuantos años tengo ¡
!No quiero pensar en ello¡
Pues unos dicen que ya soy vieja y otros que "estoy en el apogeo" pero no es la edad ,que tengo,ni la que la gente dice, sino lo que mi corazón siente y lo que mi cerebro
dicte.
Tengo la edad en que las cosas se miran con mas
calma pero con el interes de seguir creciendo.
Tengo los años en que los sueños ,
se empiezan a acariciar con los dedos,
las ilusiones se convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor ,
a veces es una loca llamarada,
y a veces un remanso de paz,
como el atardecer en la playa.
¿Que cuantos años tengo?
No necesito marcarlos con un número
pues mis anhelos alcanzados,
mis triunfos obtenidos ,
las lagrimas que por el camino derramé
al ver mis ilusiones truncadas......
!valen mucho mas que eso¡
!Que importa si cumplo cincuenta sesenta o mas¡
Tengo los años necesarios, para gritar los que pienso para hacer lo que quiero,para reconocer yerros viejos,para rectificar caminos y atesorar éxitos.
Tengo la edad en que las cosas se miran con mas
calma,pero con interés de seguir creciendo.
Tengo los años en que los sueños, se empiezan a
acariciar con los dedos, las ilusiones se convierten en esperanza.
Tengo los años en que el amor a veces es una loca llamarada,y otras un remanso de paz ,como el atardecer en la playa,
¿Que cuantos años tengo? No necesito marcarlos
con un número pues mis anhelos alcanzados,mis
triunfos obtenidos ,las lagrimas que por el camino derramé al ver mis ilusiones truncadas.....
! Valen mucho mas que eso¡
! Que importa si cumplo cincuenta sesenta o mas!
!Tengo los años necesarios para perder ya el miedo y hacer lo que quiero y siento ¡
Que importa cuántos años tengo o cuántos espero, si con los que tengo....
! !aprendi a querer lo necesario y a tomar sólo lo
bueno¡¡
José Saramago
Esta poesia es de Arancha amiga de Asun ..
PENSAMIENTOS SABER VIVIR Y SER FELIZ
1.- ¡Vivir mi vida ! como la más apasionante aventura es algo que está en mis manos si aprendo a tratarme con ternura, a amarme a mi mismo y a los demás y tengo un proyecto de vida realista y comprometido.
2.-Aprender a ser responsable de mis actos ,a hacerme cargo de mi mismo y a ser persona autodisciplinada, educada para
la privación y el esfuerzo y no perder de forma absurda tiempo y energias, atrapado por sentimientos negativos de inde
fensión, inferioridad o culpa.
3.-El perdón, llave maestra de la felicidad, me enseñará a no
abrigar pensamientos de ataque y me hará más profundo, ,compresivo y tolerante.
4.-He de librarme del tremendo obstáculo que supone para
"saber vivir "y ser feliz, estar pendiente del qué dirán y
buscar febrilmente la aprobación de los demás, tratando de
ser el mejor en todo,Ya es suficiente ser bueno en lo que
se pueda,tal como expresa Douglas Mallock.
Si no puedes ser pino en la cima de la colina, sé hierba en
el valle, pero sé la hierba mejor junto al torrente.
Sé arbusto si no puedes ser un árbol. Si no puedes ser camino real, sé atajo .
Si no puedes ser sol , sé estrella. No vencerás por el volumen, sino por ser el mejor de lo que seas.
5.- Buscar un ideal que me haga sentir intensamente la plenitud de un "porqué", de un motivo que llene mi vida y me permita realizarme plenamente .
6.-No estar "disponible" para las neurosis de los demás, de quienes pretenden hacerme sentir culpable y despreciable. Lo inteligente y práctico es ignorar a quienes buscan nuestra
desgracia. Solo asi les ayudaremos a extinguir su conducta negativa.
7.-Poner siempre amor donde no hay amor.No disponemos de un arma más poderosa ni de una fuerza tan incontenible y eficaz como el amor. Es el unico sentimiento que puede con el dolor y proporciona verdadera alegria y felicidad.
8.- La aceptación es la primera ley del crecimiento personal y condición para la felicidad y "saber vivir". Aceptaré la realidad de las cosas y no sufriré inútilmente por lo que "podría haber sido" .
9.-La ira, el odio, la venganza son reacciones aprendidas ante la frustración y provienen del deseo de que los demás , las cosas, el mundo se amolden a nuestros deseos .Elegir el odio o la venganza es labrarse la propia desgracia y destrucción. Seré inteligente y por mi propio bien dulcificaré mi carácter.
10.- Vivir la experiencia de una amistad autentica es imprescindible a todo ser humano para ser feliz. Como dice un proverbio árabe se puede vivir sin un hermano, pero no sin un amigo. Y el mi mismo San Agustín afirma que nada es grato para el hombre si no tiene un amigo.
8.- La aceptación es la primera ley del crecimiento personal y condición para la felicidad y "saber vivir". Aceptaré la realidad de las cosas y no sufriré inútilmente por lo que "podría haber sido" .
9.-La ira, el odio, la venganza son reacciones aprendidas ante la frustración y provienen del deseo de que los demás , las cosas, el mundo se amolden a nuestros deseos .Elegir el odio o la venganza es labrarse la propia desgracia y destrucción. Seré inteligente y por mi propio bien dulcificaré mi carácter.
10.- Vivir la experiencia de una amistad autentica es imprescindible a todo ser humano para ser feliz. Como dice un proverbio árabe se puede vivir sin un hermano, pero no sin un amigo. Y el mi mismo San Agustín afirma que nada es grato para el hombre si no tiene un amigo.
Definicion de hijo por Jose Saramago premio nobel de literatura
Hijo es un ser que Dios no presto para hacer un curso intensivo de como amar a alguien más que a nosotros mismos, de como cambiar nuestros peores defectos para darles los mejores ejemplos y de nosotros aprender a tener coraje Si. ! eso es ¡
Ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado.
¿ Perder ? ¿ como? No es nuestro Fue apenas un préstamo ......El más preciado y maravilloso préstamo ya que son nuestros solo mientras no pueden valerse por si mismos luego le pertenecen a la vida, al destino y a sus familias.
Dios bendiga siempre a nuestros hijos pues a nosotros ya nos bendijo con ellos.
Hijo es un ser que Dios no presto para hacer un curso intensivo de como amar a alguien más que a nosotros mismos, de como cambiar nuestros peores defectos para darles los mejores ejemplos y de nosotros aprender a tener coraje Si. ! eso es ¡
Ser madre o padre es el mayor acto de coraje que alguien pueda tener porque es exponerse a todo tipo de dolor, principalmente de la incertidumbre de estar actuando correctamente y del miedo a perder algo tan amado.
¿ Perder ? ¿ como? No es nuestro Fue apenas un préstamo ......El más preciado y maravilloso préstamo ya que son nuestros solo mientras no pueden valerse por si mismos luego le pertenecen a la vida, al destino y a sus familias.
Dios bendiga siempre a nuestros hijos pues a nosotros ya nos bendijo con ellos.
POEMA.
Que pena me da Dios mio
de que no sepan los hombres
que somos todos hermanos
e hijos del mismo padre.
Hermanos somos del rico
hermanos somos del pobre
del que vive en los palacios
hermanos son mis vecinos
y los que viven enfrente
Los de cerca, los de lejos
y tambien los inmigrantes
todos los hombres hermanos
aunque a veces no me cuadre.
Los enfermos, los ancianos
y los que no quiere nadie.
Que hermoso si los cristianos
solidarios y tenaces
acabaríamos un dia
con la miseria y el hambre.
de que no sepan los hombres
que somos todos hermanos
e hijos del mismo padre.
Hermanos somos del rico
hermanos somos del pobre
del que vive en los palacios
hermanos son mis vecinos
y los que viven enfrente
Los de cerca, los de lejos
y tambien los inmigrantes
todos los hombres hermanos
aunque a veces no me cuadre.
Los enfermos, los ancianos
y los que no quiere nadie.
Que hermoso si los cristianos
solidarios y tenaces
acabaríamos un dia
con la miseria y el hambre.
LETANIAS DE LA SABIDURIA
1-Con frecuencia la gente es caprichosa, irracional y egoista. A pesar de todo perdónales.
2-Si eres bueno, la gente te tachará de individualista o de beato. A pesar de todo se bueno.
3-Si triunfas, te ganarás falsos amigos y algunos enemigos de verdad .
A pesar de todo procura triunfar.
4-Si eres sincero y trasparente, la gente se aprovechará de ti.
A pesar de todo sé sincero y trasparente.
5- Lo que tu construyes durante años, alguno lo destruirá en una noche .
A pesar de todo construye.
6- Si eres feliz, alguno te tendrá envidia.
A pesar de todo sé feliz.
7- El bien que haces hoy, la gente lo olvida mañana. A pesar de todo haz el bien.
8- Das lo mejor de ti mismo y a la gente siempre le parece poco.
A pesar de todo da lo mejor de ti mismo.
PENSAMIENTOS
-La familia que reza unida, es capaz de resistir todas las pruebas.
-Pon en orden tu vida, y tu vida mejorará.
Si tu vida mejora, influirás en tu familia.
Si tu familia mejora influirá en la comunidad.
-Recuerda: la influencia que puedas tener sobre los otros comienza en ti y surge como un susurro.
-El amor es descendente. De padres a hijos, de abuelos a nietos. Asi es como es y así es como debe ser.
-Cuando a veces ese amor se vuelve hacia arriba, es un increíble y maravilloso regalo de Dios.
-Si los niños viven estimulados, aprenden a confiar en si mismos, si los niños son elogiados aprenden a apreciar a los demás.
-Si los niños se sienten aprobados ,aprenden a quererse a si mismos.
-Si los niños reciben la aceptación de sus padres, aprenden a encontrar el amor en el mundo.
A veces....
-A veces se piensa y no se habla ,a veces se habla y no se dice,a veces se dice y no se hace .
-A veces se hace y no se siente.
Si tan sólo dijéramos lo que pensamos y sentimos ¡¡qué diferentes seriamos!!.
-Pon en orden tu vida, y tu vida mejorará.
Si tu vida mejora, influirás en tu familia.
Si tu familia mejora influirá en la comunidad.
-Recuerda: la influencia que puedas tener sobre los otros comienza en ti y surge como un susurro.
-El amor es descendente. De padres a hijos, de abuelos a nietos. Asi es como es y así es como debe ser.
-Cuando a veces ese amor se vuelve hacia arriba, es un increíble y maravilloso regalo de Dios.
-Si los niños viven estimulados, aprenden a confiar en si mismos, si los niños son elogiados aprenden a apreciar a los demás.
-Si los niños se sienten aprobados ,aprenden a quererse a si mismos.
-Si los niños reciben la aceptación de sus padres, aprenden a encontrar el amor en el mundo.
A veces....
-A veces se piensa y no se habla ,a veces se habla y no se dice,a veces se dice y no se hace .
-A veces se hace y no se siente.
Si tan sólo dijéramos lo que pensamos y sentimos ¡¡qué diferentes seriamos!!.
PENSAMIENTOS SER JOVEN.
-No se llega a viejo por haber vivido cierto numero de años, se llega a viejo cuando se ha desertado del ideal..
-Los años arrugan la piel. Renunciar al ideal , arruga el alma.
- Las preocupaciones , las dudas, los temores y las desesperanzas son enemigos lentamente nos hacen inclinarnos hacia la tierra y convertirnos en polvo antes de la muerte.
- Joven es el que se asombra y se maravilla. El que pregunta como un niño insaciable: ¿y que mas ?. El que desafía a los elementos y encuentra alegría en el juego de la vida.
- Eres tan joven como tu fe, tan viejo como tu vida ,tan joven como tu confianza en ti mismo, tan joven como tu esperanza, tan viejo como tu abatimiento.
- Permaneceras joven mientras sepas entregarte a lo que es bello, bueno y grande, a los mensajes de la naturaleza y de Dios.
- Si un dia tu corazón es mordido por ideas pesimistas y roido por el cinismo que Dios
tenga piedad de tu alma de viejo.
-Los años arrugan la piel. Renunciar al ideal , arruga el alma.
- Las preocupaciones , las dudas, los temores y las desesperanzas son enemigos lentamente nos hacen inclinarnos hacia la tierra y convertirnos en polvo antes de la muerte.
- Joven es el que se asombra y se maravilla. El que pregunta como un niño insaciable: ¿y que mas ?. El que desafía a los elementos y encuentra alegría en el juego de la vida.
- Eres tan joven como tu fe, tan viejo como tu vida ,tan joven como tu confianza en ti mismo, tan joven como tu esperanza, tan viejo como tu abatimiento.
- Permaneceras joven mientras sepas entregarte a lo que es bello, bueno y grande, a los mensajes de la naturaleza y de Dios.
- Si un dia tu corazón es mordido por ideas pesimistas y roido por el cinismo que Dios
tenga piedad de tu alma de viejo.
PENSAMIENTOS. MANIA DE HACER EL BIEN.
-1 La alegría es para el hombre lo que la luz del sol para las plantas. Haz el favor de sonreir,
aunque no tengas ganas. Sonria siempre y estimula tu propia alegria .
-2 Si tienes que mandar, hazlo con tanto respeto y delicadeza como si te mandaras a ti mismo.Manda de tal forma que puedas ser obedecido con gusto.
-3 Que la antipatia, el desprecio o las actitudes de rechazo de los demás no te hagan cambiar tus modales amables. Es más, te sugiero que trates con simpatía a todas las personas.
-4 Sé amable y respetuoso siempre con todos, pero entrénate cada dia en ser especialmente
agradable con los tuyos y con los que convives a diario.
-5 Evítales a los demás todos los disgustos que puedas.
-6 Si te equivocas, trátate con cariño mientras reconoces tu error y recuerda que eres capaz
de hacer muchas cosas bien. Obrando asi, no tendrás problemas en diculpar y comprender
a los demás cuando se equivocan.
-7 Si tienes que reprender, corregir ejercer tu autoridad y exigir disciplina ,hazlo siempre partiendo de una actitud serena y equilibrada interior y exteriormente. Ante ti tienes a una
persona y como tal merece todo tu respeto, consideración y trato afectuoso.
-8 Que tus mayores debilidades sean la generosidad y el perdón.
-9 Una forma infalible de hacer el bien es fijarse en cuanto de bueno y positivo tiene cada ser
humano con quien te topes cada dia. Entrena la pupila de tu mente y de tu corazón en ver
siempre lo positivo en los demás.
-10 No estés disponible jamás para el odio . Deja al iracundo ,al violento y al rencoroso
masticando su odio. Hazlo por bien de ellos y por el tuyo propio.
Estos pensamientos me los ha dejado con tanto cariño mi amiga Irene
aunque no tengas ganas. Sonria siempre y estimula tu propia alegria .
-2 Si tienes que mandar, hazlo con tanto respeto y delicadeza como si te mandaras a ti mismo.Manda de tal forma que puedas ser obedecido con gusto.
-3 Que la antipatia, el desprecio o las actitudes de rechazo de los demás no te hagan cambiar tus modales amables. Es más, te sugiero que trates con simpatía a todas las personas.
-4 Sé amable y respetuoso siempre con todos, pero entrénate cada dia en ser especialmente
agradable con los tuyos y con los que convives a diario.
-5 Evítales a los demás todos los disgustos que puedas.
-6 Si te equivocas, trátate con cariño mientras reconoces tu error y recuerda que eres capaz
de hacer muchas cosas bien. Obrando asi, no tendrás problemas en diculpar y comprender
a los demás cuando se equivocan.
-7 Si tienes que reprender, corregir ejercer tu autoridad y exigir disciplina ,hazlo siempre partiendo de una actitud serena y equilibrada interior y exteriormente. Ante ti tienes a una
persona y como tal merece todo tu respeto, consideración y trato afectuoso.
-8 Que tus mayores debilidades sean la generosidad y el perdón.
-9 Una forma infalible de hacer el bien es fijarse en cuanto de bueno y positivo tiene cada ser
humano con quien te topes cada dia. Entrena la pupila de tu mente y de tu corazón en ver
siempre lo positivo en los demás.
-10 No estés disponible jamás para el odio . Deja al iracundo ,al violento y al rencoroso
masticando su odio. Hazlo por bien de ellos y por el tuyo propio.
Estos pensamientos me los ha dejado con tanto cariño mi amiga Irene
MINUTOS DE REFLEXION.
-Las tres cosas más dificiles de la vida son mantener un secreto, ignorar las injurias y hacer un buen uso del tiempo libre.
-El amor a lo Don Juan no es más que afición a la caza..
-Y a la verdad, si hay debajo de la luna cosa que merezca ser estimada y apreciada, es la mujer buena, y en comparación con ella el sol no luce y son oscuras las estrellas.
-A algunos hombres el disfraz no los disfraza, sino los revelan.
- Cada uno se disfraza de aquello
que es por dentro.
-A los que corren por un laberinto, su misma velocidad los confunde.
-A medida que avanza una discusión retrocede la verdad.
-Al poseedor de las riquezas no le hace dichoso el tenerlas, sino el gastarlas y no es gastarlas como quiera, sino es saberlas gastar.
-Algunos encuentran el silencio insoportable porque tienen demasiado ruido dentro de ellos mismos..
-El amor a lo Don Juan no es más que afición a la caza..
-Y a la verdad, si hay debajo de la luna cosa que merezca ser estimada y apreciada, es la mujer buena, y en comparación con ella el sol no luce y son oscuras las estrellas.
-A algunos hombres el disfraz no los disfraza, sino los revelan.
- Cada uno se disfraza de aquello
que es por dentro.
-A los que corren por un laberinto, su misma velocidad los confunde.
-A medida que avanza una discusión retrocede la verdad.
-Al poseedor de las riquezas no le hace dichoso el tenerlas, sino el gastarlas y no es gastarlas como quiera, sino es saberlas gastar.
-Algunos encuentran el silencio insoportable porque tienen demasiado ruido dentro de ellos mismos..
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