PENSAMIENTOS SABER VIVIR Y SER FELIZ

 1.- ¡Vivir  mi  vida !  como  la  más  apasionante  aventura  es  algo  que  está  en  mis  manos  si  aprendo a  tratarme  con  ternura,  a  amarme  a  mi  mismo  y  a  los  demás  y  tengo  un  proyecto  de  vida   realista  y  comprometido.

2.-Aprender  a  ser  responsable  de  mis  actos ,a  hacerme  cargo  de  mi  mismo  y a  ser  persona autodisciplinada,  educada   para

la  privación  y  el  esfuerzo  y  no  perder  de  forma  absurda  tiempo  y  energias, atrapado  por  sentimientos  negativos  de  inde

fensión, inferioridad  o  culpa.

3.-El  perdón, llave  maestra  de  la  felicidad, me  enseñará  a  no

 abrigar  pensamientos  de  ataque  y  me  hará  más profundo, ,compresivo  y  tolerante.

4.-He  de  librarme  del  tremendo  obstáculo  que  supone  para

     "saber  vivir "y  ser  feliz, estar  pendiente  del  qué  dirán  y

   buscar  febrilmente  la  aprobación  de  los  demás, tratando  de  

   ser  el  mejor  en  todo,Ya  es  suficiente  ser  bueno  en  lo que

   se  pueda,tal  como  expresa  Douglas  Mallock.

   Si  no  puedes  ser  pino  en  la  cima  de  la  colina, sé  hierba  en

   el  valle,  pero  sé  la  hierba  mejor  junto  al  torrente.

   Sé   arbusto  si  no  puedes   ser   un   árbol.   Si  no  puedes  ser      camino  real,  sé   atajo  .

   Si  no  puedes  ser  sol , sé   estrella.  No  vencerás  por   el    volumen,  sino  por  ser  el   mejor  de  lo  que  seas.

5.- Buscar  un   ideal   que  me  haga   sentir   intensamente  la   plenitud  de   un  "porqué", de   un  motivo  que   llene  mi  vida  y  me   permita   realizarme  plenamente .

6.-No  estar  "disponible"  para  las  neurosis  de  los  demás,  de  quienes  pretenden  hacerme  sentir culpable   y   despreciable.  Lo  inteligente  y   práctico  es  ignorar  a  quienes  buscan   nuestra

 desgracia.   Solo  asi  les  ayudaremos   a   extinguir   su   conducta   negativa.

7.-Poner siempre amor donde no hay amor.No disponemos de un arma más poderosa ni de una fuerza tan incontenible y eficaz como el amor. Es el unico sentimiento que puede con el dolor y proporciona verdadera alegria y felicidad.

8.-  La aceptación es la primera ley del crecimiento personal y condición para la felicidad y "saber vivir". Aceptaré la realidad de las cosas y no sufriré inútilmente por lo que "podría haber sido" .

9.-La ira, el odio, la venganza son reacciones aprendidas ante la frustración y provienen del deseo de que los demás , las cosas, el mundo se amolden a nuestros deseos .Elegir el odio o la venganza es labrarse la propia desgracia y destrucción. Seré inteligente y por mi propio bien dulcificaré mi carácter.

10.- Vivir la experiencia de una amistad autentica es imprescindible a todo ser humano para ser feliz. Como dice un proverbio árabe se puede vivir sin un hermano, pero no sin un amigo. Y el mi mismo San Agustín afirma que nada es grato para el hombre si no tiene un amigo.