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PENSAMIENTOS

Si  alguna vez  estas a punto de estallar, de perder el control, de  herir a alguien con tus palabras, recuerda, aunque solo sea un  momento de lucidez, que tu mereces ser dueño de ti mismo y no perder la oportunidad de calificarte con un 10 en sosiego y en paz interior. Corta en seco la furia  desatada de tus pensamientos,realizando diez inspiraciones- espiraciones profundas,lentas, completas  (respiracion  abdominal) y todo cambiara en breve instante, dentro y fuera de ti, para tu bien.                                                                                                                
Ama, consuela, acoje, abraza, sonrie, acompaña, perdona, entrega ...  Sal de ti hacia tus semejantes y dales lo mejor de tu persona. Aunque  nada recibiras a cambio, tu ya te has llenado, completado y enriquecido, invirtiendo en el banco  universal del amor incondicional ,solidario y generoso. 

CITAS.

 Un esposo fue a visitar a un sabio consejero y le dijo que ya no queria a su esposa y que pensaba separarse de ella. El sabio lo escucho,lo miro a los ojos y solamente le dijo una palabra.

"Amela"luego se callo.

Pero es que ya no siento nada por ella".

"Amela"repuso el sabio. Y ante el desconcierto del señor, despues de un oportuno silencio, agrego:

"Amar es una decision, no un sentimiento, amar es dedicacion y entrega.El amor es un ejercicio de jardineria:arranque lo que hace daño,prepare el terreno, siembre sea paciente, riegue y cuide. Este preparado porque habra plagas, sequias o exceso de lluvias,mas no por eso abandone su jardin.Ame a su pareja...aceptela,valorela, respetela,dele afecto y ternura,admirela y comprendala".

                                                            Anonimo.

Nuestro egoismo con frecuencia se disfraza de amor.Esto sucede cuando  "usamos"al ser amado para nuestro personal deleite. Cuando creemos amar, pero atrapamos.Cuando "queremos"para ser queridos.Cuando convertimos el ser amado en un espejo donde nos vemos a nosotros mismos multiplicados.

                                      Jose  Luis Martin Descalzo.