El ejercicio físico mantiene la memoria.
El sueño es muy importante para la memoria.
La salud del anciano, no está en el plato sino
en el zapato.
El ejercicio mejora la vida.
Para dialogar preguntar primero, y despues
escuchar.
La conciencia es un juez que siempre está en
casa.
El ejercicio físico mantiene la memoria.
Amistad vieja y casa nueva.
La mejor herencia es el buen carazter.
Aguantar a las personas pesadas sin poner cara de vinagre.
La sabiduría viene de escuchar, de hablar el
arrepentimiento.
Las personas que viven sin ilusión envejecen
antes.
El sueño es muy importante para la memoria.
El ruido envejece. No hay mejor amigo que un
libro.
PENSAMIENTOS
Nunca dejes un día sin aprender y estudiar algo.
En tu lugar de trabajo siempre puedes aprender algo cada día. De ti depende ser el mejor en tu puesto.
No desaproveches las oportunidades de aprender. Lee el periódico un libro, una revista...Infórmate mantén la curiosidad y el interés por el conocimiento.
Es un suicidio no prepararnos un poquito cada día. Quien no avanza retrocede.
En los momentos de incertidumbre busca a alguien que te escuche.
En los momentos de angustia, debilidad y desaliento, no hay nada mejor que encontrarse
con una persona que te escuche con el corazón.
Una persona que comprenda, que respete tus
sentimientos, que no te clasifique con frialdad
sino que te consuele y aligere tu peso.
"Sólo se puede ser uno mismo mientras se está
solo: quien no ama la soledad tampoco ama la
libertad; pues únicamente sí se está solo se es
libre"
La educación es un adorno en la prosperidad
y un refugio en la adversidad.
En tu lugar de trabajo siempre puedes aprender algo cada día. De ti depende ser el mejor en tu puesto.
No desaproveches las oportunidades de aprender. Lee el periódico un libro, una revista...Infórmate mantén la curiosidad y el interés por el conocimiento.
Es un suicidio no prepararnos un poquito cada día. Quien no avanza retrocede.
En los momentos de incertidumbre busca a alguien que te escuche.
En los momentos de angustia, debilidad y desaliento, no hay nada mejor que encontrarse
con una persona que te escuche con el corazón.
Una persona que comprenda, que respete tus
sentimientos, que no te clasifique con frialdad
sino que te consuele y aligere tu peso.
"Sólo se puede ser uno mismo mientras se está
solo: quien no ama la soledad tampoco ama la
libertad; pues únicamente sí se está solo se es
libre"
La educación es un adorno en la prosperidad
y un refugio en la adversidad.
CHISTES
Consulta al Doctor
Se acerca un señor y pregunta:
-Doctor, ¿cree que llegaré a los noventa años?
-¿Bebe usted licores o fuma?
-Nada.
-Le gusta hacer ejercicio?
-No.
-¿Goza comiendo?
-Tampoco.
-Entonces, ¡para qué diablos quiere llegar a los 90 años...!
Encuentro en la calle
-Hombre, Juan, ¡cómo has cambiado! Antes eras moreno y ahora rubio. Antes eras alto y
ahora bajo...
-¡Es que no soy Juan!
-Anda, ¿también has cambiado de nombre?
Mejoras en el pueblo
Se acerca el cartero del pueblo al ayuntamient
y le dice al regidor:
-Mire, señor Alcalde, necesitamos otro buzón
para las cartas.
-¡Pero si hace diez días que inauguramos uno
nuevo!
-Cierto,pero ya está completamente lleno.
Se acerca un señor y pregunta:
-Doctor, ¿cree que llegaré a los noventa años?
-¿Bebe usted licores o fuma?
-Nada.
-Le gusta hacer ejercicio?
-No.
-¿Goza comiendo?
-Tampoco.
-Entonces, ¡para qué diablos quiere llegar a los 90 años...!
Encuentro en la calle
-Hombre, Juan, ¡cómo has cambiado! Antes eras moreno y ahora rubio. Antes eras alto y
ahora bajo...
-¡Es que no soy Juan!
-Anda, ¿también has cambiado de nombre?
Mejoras en el pueblo
Se acerca el cartero del pueblo al ayuntamient
y le dice al regidor:
-Mire, señor Alcalde, necesitamos otro buzón
para las cartas.
-¡Pero si hace diez días que inauguramos uno
nuevo!
-Cierto,pero ya está completamente lleno.
DON QUIJOTE DE LA MANCHA
Hoy es el día más hermoso de nuestra vida
Querido Sancho; los obtáculos más grandes nuestras propias indecisiones, nuestro enemigo
mas fuerte el miedo al poderoso y a nosotros
mismos, la cosa mas fácil, equivocarnos; la mas destructiva, la mentira y el egoísmo; la peor derrota, el desaliento; los defectos más peligrosos, la soberbia y el rencor, las sensaciones más gratas, la buena conciencia, el esfuerzo para ser mejores sin ser perfectos, y sobre todo, la disposición para hacer el bien y
combatir la injusticia donde quiera que estén.
-Miguel De Cervantes.
"Don Quijote de la mancha."
Querido Sancho; los obtáculos más grandes nuestras propias indecisiones, nuestro enemigo
mas fuerte el miedo al poderoso y a nosotros
mismos, la cosa mas fácil, equivocarnos; la mas destructiva, la mentira y el egoísmo; la peor derrota, el desaliento; los defectos más peligrosos, la soberbia y el rencor, las sensaciones más gratas, la buena conciencia, el esfuerzo para ser mejores sin ser perfectos, y sobre todo, la disposición para hacer el bien y
combatir la injusticia donde quiera que estén.
-Miguel De Cervantes.
"Don Quijote de la mancha."
UN REGALO NO ACEPTADO CUENTO
Era un profesor comprometido y estricto,
conocido también por sus alumnos como un hombre justo y comprensivo.
Al terminar la clase aquel día de verano, mientras el profesor ordenaba unos documentos de su mesa, se le acercó uno de sus alumnos y
de manera desafiante, le dijo:
-Profesor lo que me alegra por haber terminado la clase es que no tendré que escuchar más sus tonterías y podré dejar de ver esa cara suya tan aburrida.
El alumno estaba erguido y con expresión arrogante, en espera de que el profesor reaccionara ofendido y descontrolado.
El profesor miró al alumno por un instante y
con enorme tranquilidad le preguntó:
- Cuando alguien te ofrece algo que no quieres
¿lo recibes?
- Por supuesto que no -contestó el muchacho,
de nuevo en tono despectivo, pero desconcertado al mismo tiempo por la calidez
con que el profesor le había hecho la pregunta -Bueno -prosiguió el profesor-, cuando alguien intenta ofenderme o me dice algo
desagradable, me está ofreciendo algo, en este
caso una emoción de rabia y rencor, que puedo decidir no aceptar.
- No entiendo a qué se refiere- dijo el alumno
confundido.
- Muy sencillo -replicó el profesor-; tú me estas
ofreciendo rabia y desprecio, y si yo me siento
ofendido o me pongo furioso, estaré aceptando
tu regalo; y yo, amigo mio, en verdad prefiero
obsequiarme mi propia serenidad. Muchacho-
concluyó el profesor en tono amable ,tu rabia
pasará, pero no trates de dejarla conmigo, porque no me interesa; yo no puedo controlar
lo que tu llevas en tu corazón, pero de mi depende lo que yo cargue en el mio.
conocido también por sus alumnos como un hombre justo y comprensivo.
Al terminar la clase aquel día de verano, mientras el profesor ordenaba unos documentos de su mesa, se le acercó uno de sus alumnos y
de manera desafiante, le dijo:
-Profesor lo que me alegra por haber terminado la clase es que no tendré que escuchar más sus tonterías y podré dejar de ver esa cara suya tan aburrida.
El alumno estaba erguido y con expresión arrogante, en espera de que el profesor reaccionara ofendido y descontrolado.
El profesor miró al alumno por un instante y
con enorme tranquilidad le preguntó:
- Cuando alguien te ofrece algo que no quieres
¿lo recibes?
- Por supuesto que no -contestó el muchacho,
de nuevo en tono despectivo, pero desconcertado al mismo tiempo por la calidez
con que el profesor le había hecho la pregunta -Bueno -prosiguió el profesor-, cuando alguien intenta ofenderme o me dice algo
desagradable, me está ofreciendo algo, en este
caso una emoción de rabia y rencor, que puedo decidir no aceptar.
- No entiendo a qué se refiere- dijo el alumno
confundido.
- Muy sencillo -replicó el profesor-; tú me estas
ofreciendo rabia y desprecio, y si yo me siento
ofendido o me pongo furioso, estaré aceptando
tu regalo; y yo, amigo mio, en verdad prefiero
obsequiarme mi propia serenidad. Muchacho-
concluyó el profesor en tono amable ,tu rabia
pasará, pero no trates de dejarla conmigo, porque no me interesa; yo no puedo controlar
lo que tu llevas en tu corazón, pero de mi depende lo que yo cargue en el mio.
HUMOR NEGRO
Una amiga mia que vive en la costa meridional de Noruega tubo de visita, durante el pasado verano, a su madre.
Cuando llego el otoño y esta manifestó el deseo de regresar a su casa, tanto la hija como su yerno trataron de convencerla para que se quedara.
-Tengo que marcharme- repuso ella, sin embargó,- es probable que no viva ya mucho tiempo y deseo que me entierren en el cementerio de mi ciudad.
-Pero, mamá- insistió mi amiga-, si es por eso,
también aqui tenemos un cementerio muy bonito.
-¿A quí?- exclamó la señora, alarmada--¿Acaso
crees que me apetece que mis restos descansen
en un lugar que no conozco a una sola alma?
Dimelo, puede que me olvide. Enseñame tal vez
lo recuerde Comprométeme, asi lo entenderé.
Andre Gide era un hombre que generalmente
hablaba poco. El explicaba el motivo asi:
"Se necesita ingenio para hablar bien, pero para escuchar bien basta la inteligencia".
Muchos buscan la felicidad como otros buscan
el sombrero: lo llevan encima y no se dan
cuenta.
-¡Camarero! ¡Me ha caido una mosca en la sopa! ¿Que significa esto?
-Aqui me han empleado como camarero, señor, no como adivino.
PENSAMIENTOS
¡Si te rindes hoy, de nada te sirvió el esfuerzo
que hiciste ayer!
Libertad es sentir que ninguna circunstancia puede impedir que seas el único dueño de tu vida. ¡Disfruta de todos los momentos!
Haz como si cada día fuera una vida.
Dime y olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo.
La vida es como un camino solitario, donde al
final te encuentras contigo mismo.
Solo existen dos días en el año en que no se
puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro
mañana Por lo tanto hoy es el día.
que hiciste ayer!
Libertad es sentir que ninguna circunstancia puede impedir que seas el único dueño de tu vida. ¡Disfruta de todos los momentos!
Haz como si cada día fuera una vida.
Dime y olvido, enséñame y lo recuerdo, involúcrame y lo aprendo.
La vida es como un camino solitario, donde al
final te encuentras contigo mismo.
Solo existen dos días en el año en que no se
puede hacer nada. Uno se llama ayer y otro
mañana Por lo tanto hoy es el día.
DIOS Y EL PELUQUERO CUENTO
Un hombre fue a una peluquería a cortarse el
cabello y a recortarse la barba.
Como es costumbre en estos casos, se puso a conversar con la persona que le atendía.
Ablando y hablando, tocaron el tema de Dios.
El peluquero dijo:
-Yo no creo que Dios exista, como usted dice.
-Pero ¿por qué dice eso?- preguntó el cliente.
- Pues es muy fácil; basta con salir a la calle para darse cuenta de que Dios no existe.
O dígame: ¿acaso, si Dios existiera, habría tantos enfermos, habría tantos niños abandonados? Si Dios existiera, no habría tanto
sufrimiento y dolor para la humanidad.
Yo no puedo pensar que exista un Dios que
permita todas esas cosas.
El cliente se quedò pensando un momento, pero no quiso responder para evitar una discusiòn. El peluquero terminó su trabajo, y el cliente salió del establecimiento.
Entonces se encontró en la calle con un hombre que lucía una barba espesa y largos cabellos.
Al parecer, hacía mucho tiempo que no se los
a arreglaba y tenía una apariencia muy desaliñada.
Entonces entró de nuevo en la peluquería y dijo al peluquero:
-¿Sabe una cosa? Acabo de descubrir que los
peluqueros no existen.
-¿Como que no existen?- preguntó el peluquero
¡Si estoy yo, por ejemplo, y soy peluquero!
-¡No!- dijo el cliente-,No existen, porque si existieran, no habría personas con el pelo y la
barba tan largas como la de ese hombre que
va allí por la calle.
-¡Ah! Los peluqueros sí existen. Lo que pasa es que esas personas no vienen a mi.
-Exacto- dijo el cliente- Esa es la cuestión.
Dios sí existe, lo que pasa es que las personas
no van hacia él, y por eso hay tanto dolor y
miseria.
cabello y a recortarse la barba.
Como es costumbre en estos casos, se puso a conversar con la persona que le atendía.
Ablando y hablando, tocaron el tema de Dios.
El peluquero dijo:
-Yo no creo que Dios exista, como usted dice.
-Pero ¿por qué dice eso?- preguntó el cliente.
- Pues es muy fácil; basta con salir a la calle para darse cuenta de que Dios no existe.
O dígame: ¿acaso, si Dios existiera, habría tantos enfermos, habría tantos niños abandonados? Si Dios existiera, no habría tanto
sufrimiento y dolor para la humanidad.
Yo no puedo pensar que exista un Dios que
permita todas esas cosas.
El cliente se quedò pensando un momento, pero no quiso responder para evitar una discusiòn. El peluquero terminó su trabajo, y el cliente salió del establecimiento.
Entonces se encontró en la calle con un hombre que lucía una barba espesa y largos cabellos.
Al parecer, hacía mucho tiempo que no se los
a arreglaba y tenía una apariencia muy desaliñada.
Entonces entró de nuevo en la peluquería y dijo al peluquero:
-¿Sabe una cosa? Acabo de descubrir que los
peluqueros no existen.
-¿Como que no existen?- preguntó el peluquero
¡Si estoy yo, por ejemplo, y soy peluquero!
-¡No!- dijo el cliente-,No existen, porque si existieran, no habría personas con el pelo y la
barba tan largas como la de ese hombre que
va allí por la calle.
-¡Ah! Los peluqueros sí existen. Lo que pasa es que esas personas no vienen a mi.
-Exacto- dijo el cliente- Esa es la cuestión.
Dios sí existe, lo que pasa es que las personas
no van hacia él, y por eso hay tanto dolor y
miseria.
PENSAMIENTOS
El desapego no es que tú no debas poseer nada. Es que nada te posea a ti.
La Fe es un bello arco iris tendido entre la
tierra y el cielo.
Hoy y siempre es más efectivo educar en positivo.
Cuando el subconsciente recibe cariño, tiende a repetir la acción.
Los amigos son como los momentos únicos o
los libros, no es necesario tener muchos, sino
los mejores.
Los momentos inesperados son los que te cambian la vida.
En muchas ocasiones las frases que cambian
tu vida son aquellas no dichas.
La Fe es un bello arco iris tendido entre la
tierra y el cielo.
Hoy y siempre es más efectivo educar en positivo.
Cuando el subconsciente recibe cariño, tiende a repetir la acción.
Los amigos son como los momentos únicos o
los libros, no es necesario tener muchos, sino
los mejores.
Los momentos inesperados son los que te cambian la vida.
En muchas ocasiones las frases que cambian
tu vida son aquellas no dichas.
PENSAMIENTOS
Los problemas se hicieron para ser resueltos.
No te dejes, por tanto, derrumbar por los problemas y las dificultades.
Pues, lo que eres, lo que has construido no puede desaparecer por las pequeñas o grandes
contrariedades de la vida,
Dale tiempo al tiempo.
El sufrimiento forma parte de nuestra vida.
Todos los días navegamos entre rosas y espinas. Entre alegrías y dolores.
No llegamos al Domingo de Resurrección
sino a través del Viernes Santo.
No triunfamos sin pagar el precio del entrenamiento.
No se ríe sin llorar un poco. Esa es la dinámica de la vida.
Perdonar es amar.
Perdonar es olvidar las acciones que te hicieron daño; perdonar es eliminar las barreras que impiden la comunicación con alguien; perdonar es un ejercicio de magnanimidad y generosidad.
Perdonar es decir "no" dentro de nosotros a la ley del talion. Es un gesto de resistencia a
la implacabilidad. Perdonar es amar.
"Obras en reparación".
"Obras en construcción".
"Obras en beneficio de usted". Letreros de reparación como estos abundan en las ciudades. En las carreteras.
Darle importancia a lo material y repararlo es cosa buena. Pero también tu espiritu y tu
cuerpo, con frecuencia te piden que coloques un letrero que diga reparación:
"Espiritu en reparación" "Cuerpo en reparación" "Fe en reparación" "Amor en reparación" "Lenguaje en reparación"
"Cristiano en reparación" Disculpe las molestias que le estamos causando.
"Es para beneficio de usted,"
Ceder no es perder. Es dar un paso hacia el
entendimiento
n
No te dejes, por tanto, derrumbar por los problemas y las dificultades.
Pues, lo que eres, lo que has construido no puede desaparecer por las pequeñas o grandes
contrariedades de la vida,
Dale tiempo al tiempo.
El sufrimiento forma parte de nuestra vida.
Todos los días navegamos entre rosas y espinas. Entre alegrías y dolores.
No llegamos al Domingo de Resurrección
sino a través del Viernes Santo.
No triunfamos sin pagar el precio del entrenamiento.
No se ríe sin llorar un poco. Esa es la dinámica de la vida.
Perdonar es amar.
Perdonar es olvidar las acciones que te hicieron daño; perdonar es eliminar las barreras que impiden la comunicación con alguien; perdonar es un ejercicio de magnanimidad y generosidad.
Perdonar es decir "no" dentro de nosotros a la ley del talion. Es un gesto de resistencia a
la implacabilidad. Perdonar es amar.
"Obras en reparación".
"Obras en construcción".
"Obras en beneficio de usted". Letreros de reparación como estos abundan en las ciudades. En las carreteras.
Darle importancia a lo material y repararlo es cosa buena. Pero también tu espiritu y tu
cuerpo, con frecuencia te piden que coloques un letrero que diga reparación:
"Espiritu en reparación" "Cuerpo en reparación" "Fe en reparación" "Amor en reparación" "Lenguaje en reparación"
"Cristiano en reparación" Disculpe las molestias que le estamos causando.
"Es para beneficio de usted,"
Ceder no es perder. Es dar un paso hacia el
entendimiento
n
LA MITAD DE UNA MANTA
En una humilde casa vivía un hombre con su
mujer, su padre y su hijo, que todavía era un bebé,
El abuelo no hacía practicamente nada, pues estaba demasiado débil para trabajar.
Se limitaba a comer y a fumar, sentado a la puerta. Entonces el hombre decidió sacarlo de
la casa y abandonarlo a su suerte en las calles, como a veces se hacía, en las épocas más duras, con las bocas inútiles.
La esposa intento interceder en favor del anciano, pero fue en vano.
-Como minimo, dale una manta- dijo ella.
-No. Le daré la mitad de una manta, Eso es
suficiente. La esposa le suplicó y, finalmente,
consiguió convencerlo para que le diese la manta entera.
De repente, en el momento en que el viejo estaba a punto de salir llorando de la casa,
se oyó la voz del bebé en la cuna. Y el bebé le decía a su padre
-¡No! ¡ No le des la manta entera! Dale solo la mitad.
-¿Por que?-preguntó el padre anonadado,
acercándose a la cuna.
-Porque- contestó el bebé - yo necesitaré la otra mitad para dártela a ti el día en que te
eche de aquí.
mujer, su padre y su hijo, que todavía era un bebé,
El abuelo no hacía practicamente nada, pues estaba demasiado débil para trabajar.
Se limitaba a comer y a fumar, sentado a la puerta. Entonces el hombre decidió sacarlo de
la casa y abandonarlo a su suerte en las calles, como a veces se hacía, en las épocas más duras, con las bocas inútiles.
La esposa intento interceder en favor del anciano, pero fue en vano.
-Como minimo, dale una manta- dijo ella.
-No. Le daré la mitad de una manta, Eso es
suficiente. La esposa le suplicó y, finalmente,
consiguió convencerlo para que le diese la manta entera.
De repente, en el momento en que el viejo estaba a punto de salir llorando de la casa,
se oyó la voz del bebé en la cuna. Y el bebé le decía a su padre
-¡No! ¡ No le des la manta entera! Dale solo la mitad.
-¿Por que?-preguntó el padre anonadado,
acercándose a la cuna.
-Porque- contestó el bebé - yo necesitaré la otra mitad para dártela a ti el día en que te
eche de aquí.
ORA CON LA SIGUIENTE PLEGARIA DE SAN FRANCISCO DE ASIS
Señor, hazme instrumento de tu paz.
Donde haya odio, siembre yo amor.
Donde haya injuria, perdón
Donde haya duda, fe.
Donde haya desaliento, esperanza.
Donde haya sombra, luz.
Donde haya . tristeza, alegría
¡Oh Divino Maestro!
Concedeme que no busque ser consolado sino
consolar.
Que no busque ser comprendido, sino comprender.
Que no busque ser amado sino amar.
Donde haya odio, siembre yo amor.
Donde haya injuria, perdón
Donde haya duda, fe.
Donde haya desaliento, esperanza.
Donde haya sombra, luz.
Donde haya . tristeza, alegría
¡Oh Divino Maestro!
Concedeme que no busque ser consolado sino
consolar.
Que no busque ser comprendido, sino comprender.
Que no busque ser amado sino amar.
UN EJEMPLO DE CONDUCTA
La naturaleza ,fuente inagotable de inspiración, nos aporta grandes enseñanzas. Ya lo anunciaba
el genial pintor Rembrandt.
"Elige sólo un maestro: la naturaleza"
*Baja el ritmo.
Adopta el ritmo de la naturaleza; su secreto es la
paciencia, sugería el filósofo estadounidense Ralph Waldo Ermenson.
*Se constante.
Los árboles que tardan en crecer llevan mejor fruta; señalaba Moliére.
*Observa los detalles.
Mira profundamente en la naturaleza -aconsejaba
el cientifico Alberth Einstein- y entonces comprenderás todo mejor.
*Libre de juicio.
En la naturaleza no hay recompensas o castigos
hay consecuencias, advertia Horace Annesley.
escritor.
*Todo tiene una intención.
La naturaleza no hace nada incompleto ni nada
en vano: apuntó el pensador Aristóteles.
"Hay un libro abierto siempre para todos los
ojos: la naturaleza".
el genial pintor Rembrandt.
"Elige sólo un maestro: la naturaleza"
*Baja el ritmo.
Adopta el ritmo de la naturaleza; su secreto es la
paciencia, sugería el filósofo estadounidense Ralph Waldo Ermenson.
*Se constante.
Los árboles que tardan en crecer llevan mejor fruta; señalaba Moliére.
*Observa los detalles.
Mira profundamente en la naturaleza -aconsejaba
el cientifico Alberth Einstein- y entonces comprenderás todo mejor.
*Libre de juicio.
En la naturaleza no hay recompensas o castigos
hay consecuencias, advertia Horace Annesley.
escritor.
*Todo tiene una intención.
La naturaleza no hace nada incompleto ni nada
en vano: apuntó el pensador Aristóteles.
"Hay un libro abierto siempre para todos los
ojos: la naturaleza".
LAS REGLAS DE ORO PARA CAER BIEN
*Mira a la persona a los ojos, sonríe y dirige
tu cuerpo hacia ella. De esta manera le estarás demostrando tu interés.
*Pronuncia su nombre con frecuencia. Este simple detalle establecerá una corriente inmediata de simpatía.
*Pídele un pequeño favor. Así se sentirá útil y
valorada por ti además de establecerse un primer vinculo entre vosotros.
*Utiliza el sentido del humor. Empezar de forma simpática te asegura una buena continuación.
"No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad."
.
tu cuerpo hacia ella. De esta manera le estarás demostrando tu interés.
*Pronuncia su nombre con frecuencia. Este simple detalle establecerá una corriente inmediata de simpatía.
*Pídele un pequeño favor. Así se sentirá útil y
valorada por ti además de establecerse un primer vinculo entre vosotros.
*Utiliza el sentido del humor. Empezar de forma simpática te asegura una buena continuación.
"No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad."
.
CONSIGUE QUE TUS AMISTADES DUREN PARA SIEMPRE
Para no perder a nuestros amigos, es necesario que les dediquemos tiempo y esfuerzo.
Sólo así lograremos que la relación no languirezca y acabe por desaparecer.
*Sé sincero, pero sin pasarte. Un buen amigo agradecerá que le digas siempre la verdad, pero esto no quiere decir que le acribilles con
observaciones hirientes o desconsideradas.
Nunca hay que perder la amabilidad.
*Aprende a resolver conflictos.
Por muy amigos que seáis, es inevitable que,
de vez en cuando, surja algún desencuentro
que ponga a prueba vuestra amistad.
Para evitar la ruptura,es necesario abordar los
problemas conforme vayan surgiendo de forma
eficaz y constructiva.
*Muéstrale tu afecto. No se trata tan solo de
felicitarlo para su cumpleaños, es necesario,
además, que le digas con frecuencia lo mucho
que le aprecias, que le llames o quedes con él
de forma habitual, etc.
*Préstale tu ayuda cuando lo necesite.
No utilices a tus amigos únicamente en beneficio propio. Para que la relación funcione, es necesario que tú también tengas
en cuenta sus necesidades.
*Sé comprensivo ante sus faltas.
Es muy normal que, de vez en cuando, tus amigos te decepcionen o no estén a la altura
de tus espectativas intenta ponerte en su lugar
y perdona sus afrentas. Si eres inflexible, puede que, al final te quedes solo.
Sólo así lograremos que la relación no languirezca y acabe por desaparecer.
*Sé sincero, pero sin pasarte. Un buen amigo agradecerá que le digas siempre la verdad, pero esto no quiere decir que le acribilles con
observaciones hirientes o desconsideradas.
Nunca hay que perder la amabilidad.
*Aprende a resolver conflictos.
Por muy amigos que seáis, es inevitable que,
de vez en cuando, surja algún desencuentro
que ponga a prueba vuestra amistad.
Para evitar la ruptura,es necesario abordar los
problemas conforme vayan surgiendo de forma
eficaz y constructiva.
*Muéstrale tu afecto. No se trata tan solo de
felicitarlo para su cumpleaños, es necesario,
además, que le digas con frecuencia lo mucho
que le aprecias, que le llames o quedes con él
de forma habitual, etc.
*Préstale tu ayuda cuando lo necesite.
No utilices a tus amigos únicamente en beneficio propio. Para que la relación funcione, es necesario que tú también tengas
en cuenta sus necesidades.
*Sé comprensivo ante sus faltas.
Es muy normal que, de vez en cuando, tus amigos te decepcionen o no estén a la altura
de tus espectativas intenta ponerte en su lugar
y perdona sus afrentas. Si eres inflexible, puede que, al final te quedes solo.
A LAS PUERTAS DEL CIELO CUENTO
Sucedió que un día se reunieron en las puertas del cielo unos cuantos cientos de almas, que eran las que anidaban en los hombres y mujeres que habían muerto ese día.
San Pedro, supuesto guardián de las puertas de la entrada al Paraíso, ordenaba el tráfico.
-Por indicación del Jefe, vamos a formar tres
grandes grupos de huéspedes a partir de la
observación de los diez mandamientos.
El primer grupo, con aquellos que hayan violado todos los mandamientos por lo menos
una vez. El segundo grupo, con aquellos que hayan violado por lo menos uno de los diez
alguna vez Y el ultimo grupo, que, suponemos
que será el más numeroso, con aquellos que jamás en su vida hayan violado ninguno dg
Dicho esto, prosiguió:
-Bien, los que hayan violado todos los mandamientos, pongansen a la derecha.
Mas de la mitad de las almas se pusieron a la
derecha. Ahora, de los que quedan, los que hayan violado alguna vez alguno de los mandamientos pongansen a la izquierda.
Todas las almas que quedaban se desplazaron
a la izquierda. Bueno, casi todas...
De hecho, todas menos una.
En el centro se había quedado un alma que
había sido un buen hombre.
Durante toda su vida había recorrido el camino de los buenos sentimientos, de los buenos pensamientos y de las buenas acciones.
San Pedro se sorprendió.
Solamente un alma quedaba en el grupo de las mejores almas.
De inmediato, llamó a Dios para notificárselo.
-Mira, el asunto está así: si seguimos el plan
original, ese pobre hombre que se ha quedado
en el centro, en lugar de beneficiarse por su
beatitud, se va a aburrir como una ostra en la
soledad más extrema.
Me parece que tendríamos que hacer algo al respecto.
Dios se levantó ante el grupo y dijo:
-Aquellos que se arrepientan ahora serán perdonados, y sus fallos olvidados.
Los que se arrepientan pueden volver a reunirse en el centro, con las almas puras e
inmaculadas.
Poco a poco, todos empezaron a moverse hacia
el centro.
-¡Alto! ¡Injusticia! ¡Traición!- gritó una voz:era la voz del que no había pecado- ¡Así no vale!
Si me hubieran avisado de que iban a perdonar,no habría desperdiciado mi vida.
San Pedro, supuesto guardián de las puertas de la entrada al Paraíso, ordenaba el tráfico.
-Por indicación del Jefe, vamos a formar tres
grandes grupos de huéspedes a partir de la
observación de los diez mandamientos.
El primer grupo, con aquellos que hayan violado todos los mandamientos por lo menos
una vez. El segundo grupo, con aquellos que hayan violado por lo menos uno de los diez
alguna vez Y el ultimo grupo, que, suponemos
que será el más numeroso, con aquellos que jamás en su vida hayan violado ninguno dg
Dicho esto, prosiguió:
-Bien, los que hayan violado todos los mandamientos, pongansen a la derecha.
Mas de la mitad de las almas se pusieron a la
derecha. Ahora, de los que quedan, los que hayan violado alguna vez alguno de los mandamientos pongansen a la izquierda.
Todas las almas que quedaban se desplazaron
a la izquierda. Bueno, casi todas...
De hecho, todas menos una.
En el centro se había quedado un alma que
había sido un buen hombre.
Durante toda su vida había recorrido el camino de los buenos sentimientos, de los buenos pensamientos y de las buenas acciones.
San Pedro se sorprendió.
Solamente un alma quedaba en el grupo de las mejores almas.
De inmediato, llamó a Dios para notificárselo.
-Mira, el asunto está así: si seguimos el plan
original, ese pobre hombre que se ha quedado
en el centro, en lugar de beneficiarse por su
beatitud, se va a aburrir como una ostra en la
soledad más extrema.
Me parece que tendríamos que hacer algo al respecto.
Dios se levantó ante el grupo y dijo:
-Aquellos que se arrepientan ahora serán perdonados, y sus fallos olvidados.
Los que se arrepientan pueden volver a reunirse en el centro, con las almas puras e
inmaculadas.
Poco a poco, todos empezaron a moverse hacia
el centro.
-¡Alto! ¡Injusticia! ¡Traición!- gritó una voz:era la voz del que no había pecado- ¡Así no vale!
Si me hubieran avisado de que iban a perdonar,no habría desperdiciado mi vida.
TITULO CONTRA EL ESTRÉS
Buscate como sea un tiempo para ti sin interrupciones, sin llamadas telefónicas.
Búscate como sea un tiempo para ti, sin interrupciones, sin llamadas telefónicas.
Permite que tu alma se ponga al día.
Caminar solos proporciona gratos momentos de soledad, caminar en compañía refuerza la amistad.
El estrés puede aparecer cuando varias obligaciones se te acumulan por ejemplo el trabajo y la familia.
Reduce el estrés planificando con tiempo siempre que puedas, explicando la situación a los interesados y pidiendo ayuda para desarrollar nuevas alternativas, y acepta el hecho de que surgirán conflictos.
Se fiel a ti mismo para poder llevar a cabo lo que mas te importa en la vida.
Puedes liberarte de responsabilidades que ya no obedecen a su finalidad original y negarte a emprender nuevas tareas que no te sirven para nada.
Si tienes mucha tensión en el trabajo, procura comprender cual es su causa concreta, puede tratarse de un exceso de trabajo, plazos acuciantes, inseguridad en el empleo, nuevas tecnologías o compañeros de trabajo difíciles.
Puedes liberarte de responsabilidades que ya no obedecen a su finalidad original y negarte a emprender nuevas tareas que no te sirven para nada.
Si tienes mucha tensión en el trabajo, procura comprender cual es su causa concreta, puede tratarse de un exceso de trabajo, plazos acuciantes, inseguridad en el empleo, nuevas tecnologías o compañeros de trabajo difíciles.
PENSAMIENTOS
No esperes el momento perfecto, toma el momento y hazlo perfecto.
*Todo lo que puedas imaginar es real.
*No se recuerdan los días, se recuerdan los momentos.
*Conservar algo que me ayude a recordarte,
sería admitir que te puedo olvidar.
*Cuando por fin te fuiste y te liberaste, nos quedamos abrazados a ti, con ese profundo sentimiento de agradecimiento y de amor infinito. (A mi madre)
*Una leyenda japonesa dice que cuando no
puedes dormir en la noche, es porque estás despierto en el sueño de alguien.
*Mi momento único es cuando mis sueños se
hacen realidad.
*A veces, no conoces el verdadero valor de un
momento hasta que se convierte en memoria
*Hazte un favor: sé feliz. No con nadie sino
contigo. Valora tu compañia.
Un día entenderás que la ausencia de uno mismo es terrible.
*Nacer es un regalo y vivir es abrirlo.
En definitiva VIVIR es hacer aquello que tiene
significado en aquello que hacemos.
*El valor de las cosas no está en el tiempo
que duren sino en la intensidad con que sucedan, por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables.
*Todo lo que puedas imaginar es real.
*No se recuerdan los días, se recuerdan los momentos.
*Conservar algo que me ayude a recordarte,
sería admitir que te puedo olvidar.
*Cuando por fin te fuiste y te liberaste, nos quedamos abrazados a ti, con ese profundo sentimiento de agradecimiento y de amor infinito. (A mi madre)
*Una leyenda japonesa dice que cuando no
puedes dormir en la noche, es porque estás despierto en el sueño de alguien.
*Mi momento único es cuando mis sueños se
hacen realidad.
*A veces, no conoces el verdadero valor de un
momento hasta que se convierte en memoria
*Hazte un favor: sé feliz. No con nadie sino
contigo. Valora tu compañia.
Un día entenderás que la ausencia de uno mismo es terrible.
*Nacer es un regalo y vivir es abrirlo.
En definitiva VIVIR es hacer aquello que tiene
significado en aquello que hacemos.
*El valor de las cosas no está en el tiempo
que duren sino en la intensidad con que sucedan, por eso existen momentos inolvidables, cosas inexplicables y personas incomparables.
EL NIÑO Y LOS CLAVOS CUENTO
Había un niño que tenia muy mal carácter.
Un día, su padre le dio una bolsa con clavos y le dijo que cada vez que perdiera la calma
debía clavar un clavo en la cerca de detrás de la casa.
El primer día, el niño clavó 37 clavos en la cerca. Pero poco a poco fue calmándose, porque descubrió que era mucho más fácil controlar su carácter que clavar los clavos en
la cerca.
Finalmente llegó el día en que el muchacho no perdió la calma para nada y se lo dijo a su padre, y entonces éste le sugirió que por cada día que controlara su carácter debía sacar un clavo de la cerca.
Los días pasaron, y el joven pudo finalmente decirle a
su padre que ya había sacado todos los clavos de la cerca.
Entonces el padre llevó de la mano a su hijo
a la cerca de atrás.
-Mira, hijo, has hecho bien, pero fijate en todos los agujeros que quedaron en la cerca.
La cerca nunca será la misma de antes.
Cuando dices o haces con mal genio, dejas una cicatriz, como este agujero en la cerca.
Es como meterle un cuchillo a alguien: aunque lo vuelva a sacar, la herida ya quedó hecha.
No importa cuántas veces pidas perdón: la herida está alli. Y una herida fisica es igual de grave que una herida verbal. Los amigos son
verdaderas joyas a quienes hay que valorar.
Ellos te sonrien y te animan a mejorar.
Te escuchan, comparten una palabra de aliento
y siempre tienen su corazón abierto para recibirte.
Un día, su padre le dio una bolsa con clavos y le dijo que cada vez que perdiera la calma
debía clavar un clavo en la cerca de detrás de la casa.
El primer día, el niño clavó 37 clavos en la cerca. Pero poco a poco fue calmándose, porque descubrió que era mucho más fácil controlar su carácter que clavar los clavos en
la cerca.
Finalmente llegó el día en que el muchacho no perdió la calma para nada y se lo dijo a su padre, y entonces éste le sugirió que por cada día que controlara su carácter debía sacar un clavo de la cerca.
Los días pasaron, y el joven pudo finalmente decirle a
su padre que ya había sacado todos los clavos de la cerca.
Entonces el padre llevó de la mano a su hijo
a la cerca de atrás.
-Mira, hijo, has hecho bien, pero fijate en todos los agujeros que quedaron en la cerca.
La cerca nunca será la misma de antes.
Cuando dices o haces con mal genio, dejas una cicatriz, como este agujero en la cerca.
Es como meterle un cuchillo a alguien: aunque lo vuelva a sacar, la herida ya quedó hecha.
No importa cuántas veces pidas perdón: la herida está alli. Y una herida fisica es igual de grave que una herida verbal. Los amigos son
verdaderas joyas a quienes hay que valorar.
Ellos te sonrien y te animan a mejorar.
Te escuchan, comparten una palabra de aliento
y siempre tienen su corazón abierto para recibirte.
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