40 CONSEJOS PARA SER FELIZ

1)Camina  todos los  días  de  10   a   30   minutos   y   mientras  caminas  sonríe.

2) Siéntate  en  soledad   10  minutos  cada   día,  encierrate   si  es  necesario.

3)Escucha  buena  música  todos   los  días,  es   un  verdadero  alimento  para  el   espíritu.

4)Al  levantarte   cada  mañana   tienes  que  tener  un  propósito.

5)Vive  con  las  tres  E:  Energía   Entusiasmo  y  Empatia.

6)Juega  más  juegos  que  el  año  pasado.

7)Lee  más  libros   que  el   año  pasado.

8)Mira  al  cielo   una  vez   al  día  date  cuenta  de la  majestuosidad   del  mundo  que  te  rodea.

9)Sueña   más  mientras   estas   despierto.

10)Come  más  alimentos   que   crezcan  en   los   arboles   y  en   las  plantas  y  menos manufacturados  en  plantas  industriales   y   procedentes  de  sacrificios.

11)Come  arándanos  y   nueces  y   te   verde  mucha   agua  y   una   copa  de vino  al  día, y  mejor si  brindas  con las personas  que   amas.

12)Trata  de  hacer   reír  por lo  menos  a   tres  personas  cada  día .

13)Elimina   el  desorden  de  tu  casa  y   deja   que  nueva  energía   fluya  en  tu  vida.

14)No  pases   tu   precioso  tiempo  en   chismes  y   cosas  del   pasado  pensamientos   negativos  o  cosas fuera de  tu  control, mejor  invierte  tu  energía   en   lo  positivo  del  presente.

15)Date  cuenta   que  la   vida   es  una  escuela   y  tu  estás  aquí  para  aprender.

16)Los  problemas  son   lecciones   que  van  y  vienen  ,lo  que  aprendes  de  estos  es   para   toda  la  vida. 

17)Desayuna   como  rey  come   como   príncipe  y   cena  como  mendigo.

18) Sonríe  y   ríe   más.

19)No  dejes   pasar  la   oportunidad   de   abrazar  a  quien   aprecias.

20)La  vida  es  muy  corta  para desperdiciar  el   tiempo   odiando   a   alguien.

21)No  te  tomes  a ti  mismo  tan  en   serio  Nadie  más   lo  hace.

22)No  tienes  que  ganar  cada   discusión,   acepta  que  no   estas  de  acuerdo
y aprende   del   otro.

23)Ponte  en  paz  con  tu   pasado  y  así   no  arruinaras   tu   presente.

24)No  compares   tu   vida   con  la   de  otros   No   tienes  idea  del   camino  que   ellos  han  andado  en  su vida.

25)Nadie  está   a   cargo  de  tu   felicidad   excepto   tu   mismo.

26)Recuerda  que  tu   no  tienes   el   control   de  todo  lo  que  te   sucede  pero  si  de  lo  que  hagas  con ello.

27)Aprende  algo   nuevo   cada   día.

28)Lo  que  la  demás   gente   piense  de  ti   eso  no  es  de  tu   incumbencia.

29)Aprecia   tu   cuerpo  y   disfrútalo.

30)No  importa  que   tan   buena  o  mala  sea  la  situación,   ésta   cambiará.

31)Tu  trabajo  no  se  ocupará  de  ti  cuando  estés  enfermo, tus  amigos  si  lo  harán  mantente   en   contacto  con   ellos.

32)Desecha   cualquier  cosa   que  no  sea   útil   bonita   o  divertida.

33)La  envidia  es   una   perdida  de   tiempo.  Tu   ya  tienes   todo  lo que  necesitas.

34)Lo  mejor  está   aún   por    venir.

35)No  importa  cómo   te  sientas  levantate  vistete  y   asiste.

36)Ten sexo  maravilloso   siempre   con  plenitud  de  tu  ser .

37)Llama  a  los  familiares   con   frecuencia y  mándales  correos  diciéndoles   hoy  estoy   pensando  en  ti.

38)Cada  noche  antes   de   acostarse  di  lo  siguiente.

39)  Doy  gracias   porque lo que  logré  o   conseguí.

40)Disfruta  del  viaje   solo  tienes  una   oportunidad   sácale   el   mayor   provecho.