En la salud
1. Beba mucha agua.
2.Coma más lo que nace en árboles y plantas
3. Viva con las tres es energía, entusiasmo y
empatia.
4. Tome 30 minutos para orar
5. Realice actividades que activen su cerebro
6. Lea más libros
7. Siéntese en silenció por lo menos 10 minutos al dia.
8.Duerme ocho horas al día
9. Haga caminatas de 20 a sesenta minutos por día
En la personalidad
1. No compare su vida con la de los otros
2. No tenga pensamientos negativos
3. No se exceda en nada
4. No se vuelva demasiado serio
5. No desprecie su vida con disparates
6. Sonría más
7.La envidia es una perdida de tiempo agradezca a Dios por lo que posee
8. Olvide cosas del pasado. Jesus ya lanzó al mar del olvido haga usted lo mismo
9. La vida es muy corta para odiar a alguien
perdone
10. Haga las pasado para no echar a perder
su presente
11. Nadie dirige su felicidad solamente usted
12. La vida es una escuela y usted esta en ella para aprender. No se quede en ella repitiendo el año
13. No necesita ganar todas las discusiones sepa perder en la sociedad
En la sociedad
1. Póngase en contacto con su familia
2.Cada dia de algo bueno a otros
3.Perdone todo a todos.
4.Pase el tiempo con personas mayores de 70 y menores de 6 años.
5.Intente hacer sonreír a tres personas al día.
6.No le importe lo que otros piensen de usted.
7.En su trabajo no tomaran en cuenta cuando estuvo enfermo. No se estrese.
En su vida diaria
1.Haga lo que es correcto
2. Deshagase de lo que es inútil.
3. Recuerde Dios cura toda
4. Por buena o mala que sea su situación cambiará todo pasa.
5. No importa como se sienta levántese, arréglese y salga.
6.Lo mejor aún está por venir. Tu si puedes con la ayuda de Dios.
7.Cuando despierte por la mañana agradezca a Dios por la gracia de estár vivo.
8.Mantenga su corazón siempre feliz.
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