Cuando las personas enferman, el principio generalmente no tienen ganas de luchar, y son bastante pesimistas. La risa y mantener una actitud positiva seran estrategias que aliviaran o reduciran un poquito el malestar que la enfermedad pueda causar.
Como actua?
La risa actua en ocasiones como un analgesico ante las enfermedades. Por una parte cuando la persona enferma se rie sanamente, notara que ese dolor que podia sentir ahora ya no es tan intenso. La risa actua ante el dolor de varias maneras: distrae la atencion del enfermo sobre su enfermedad, cambia las actitudes del enfermo ante el dolor;reduce la tension muscular y,ademas, ayuda a paliar,el cansancio y la angustia que las enfermedades suelen causar.
Ademas de las señaladas, la risa tiene otras caracteristicas beneficiosas, tanto para los enfermos como para los familiares de estos, o porque no, para cualquier persona en general. He aqui algunos de ellos.
Tiene propiedades antidepresivas.
Ayuda a liberar tension o excesiva energia.
Es una emocion grata que produce placer.
Es tecnica respiratoria.
Es un ejercicio muscular.
Combate el estres.
Es un estimulo psiquico que prolonga la vida.
Repele los virus y ayuda a liberarse de los males.
Llena la vida de felicidad.
Es gratis.
Es un medio para comunicarse.
Contribuye a un estado de mejora de la salud en
general.
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