Intención.
Enfoco mi energía en la que elijo para mi bienestar. Defino mis intenciones de forma positiva y fijo mi atención conscientemente en el momento presente.
Optimismo.
Veo una oportunidad donde los demás ven una calamidad. Se que no controlo todo lo que me rodea, mas puedo adaptarme a la realidad de mi vida.
Generosidad.
Coopero con los demás ya sea con mi tiempo dinero o apoyo emocional. Esto me permite experimentar bienestar y calma conmigo mismo.
Perdón.
Suelto y dejo ir....abandono el resentimiento y la venganza. Cuando perdono, beneficio mi salud mental, física y emocional y crezco como persona.
Intención.
Enfoco mi energía en lo que elijo para mi bienestar. Defino mis intenciones de forma positiva y fijo mi atención conscientemente en el momento presente.
Esperanza.
Elimino las dudas que siento hacia mi, mantengo mis propósitos y sueños. Mantengo encendida mi luz interior.
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