Si una persona de edad desea sincerarse rejuvenecer, entonces debe pensar, actuar y comportarse como una persona joven y eliminar las actitudes y el amaneramiento de la vejez. La primera cosa es prestar atencion a la portura. Mantenganse erguidos¡ En un principio algunos de ustedes estaban tan encorvados que parecian signos de interrono gacion..Pero a medida que volvia su vitalidad y mejoraba su animo, su postura tambien mejoraba. Esta muy bien , pero no se detenga ahi. Piense en su postura durante sus actividades diarias, Mantenga la espalda recta, saquen el pecho, mantenga la barbilla y la cabeza alta inmediatamente le habra quitado 20 años a su apariencia y 40 a su comportamiento.
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