1.-La tranquilidad de la mente hace al buen funcionamiento del cuerpo. Si se quiere lograr el bienestar del cuerpo la mente debe estar bien.
2.-Se debe vivir de comida natural: esto también es una ley.
3.-El aire es un alimento, pero el suministro de aire se disipa rápidamente en el cuerpo y debe ser renovado en cuestión de minutos para mantener la vida.
4.-La alegría es necesaria para la buena salud. Esta es una ley. No se puede estar triste y sentirse bien. Si hay tristeza durante mucho tiempo uno se indigesta y de allí en mas se puede padecer cualquier cosa porque la indigestión es el principio de toda enfermedad.
5.-Es también una ley que si no se usa el cuerpo, se le pierde. Hay que mantener el cuerpo ágil y la mente flexible.
Dr. Bernard Jensen
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