Si una persona de edad desea sinceramente rejuvenecer, entonces debe pensar actuar y comportarse como una persona joven y eliminar las actitudes y el amaneramiento de la vejez.
La primera cosa es prestar atención a la postura,
Manténganse erguida ,en un principio algunos de ustedes estaban tan encorvados que parecían signos de interrogación. Pero a medida que volvía su vitalidad y mejoraba su animo, su postura también mejoraba. Esta muy bien pero no se detenga ahí ,piense en su postura durante sus actividades diarias. Mantenga la espalda recta, saquen el pecho, mantenga la barbilla y la cabeza alta inmediatamente le habrá quitado 20 años a su apariencia y 40 a su comportamiento.
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