*Tire a
la basura los
números no importantes.
Esto incluye
edad, peso y altura.
Deje que el
doctor se preocupe
por ellos, porque para
eso se le
paga.
*Mantenga sólo
amigos que sean
alegres. Los “ tontos-serios” le
aburrirán.
*Manténgase siempre
aprendiendo. Conozca más de computación,
arte, jardinería, cualquier
cosa.
Nunca deje
que el cerebro
esté inactivo. Una
cabeza perezosa permite que
llegue el demonio
y el nombre
de ese demonio
es Alzheimer.
*Goce de
las cosas simples.
*Riase mucho,
en forma larga
y fuerte. Riase
hasta que pierda
el aliento.
*Las lágrimas
existen. Toléralas, apénese,
pero siga adelante.
*La única
persona que estará
con usted toda
la vida es
usted mismo.
*Siéntase vivo,
mientras esté vivo.
*Rodéese de
lo que ama,
bien sea su
familia, sus mascotas,
su música, sus
plantas, sus hobbies,
cualquier cosa.
*Haga siempre
de su hogar
su refugio.
*Aprecie su
salud. Si está
bien, preservarla. Si
está inestable mejórela.
Si no
es posible mejorarla
pida ayuda.
*No haga
viajes con culpabilidad, Váyase
de compras, viaje
a otros países,
vaya a cualquier
parte, pero no
donde la culpa
se encuentre.
*Dígale “Te
quiero” a la
gente que ama,
en cada oportunidad
que tenga.
Y RECUERDE
SIEMPRE....la vida no
se mide por
el número de
respiraciones que haga,
sino por los
momentos que nos
dejan sin respiración.
