Si una persona de edad desea sinceramente rejuvenecer, entonces debe pensar, actuar y comprometerse como una persona joven y eliminar las actitudes y el amaneramiento de la vejez. La primera cosa es prestar atencion a la postura. ¡Mantenganse erguidos! En un principio, algunos de ustedes estaban tan encorvados que parecian signos de interrogacion. Pero a medida que volvia su vitalidad y mejoraba su animo, su postura tambien mejoraba. Esta muy bien, pero no se detenga ahi. Piense en su postura durante sus actividades diarias.
Mantenga la espalda recta, saquen el pecho, mantengan la barbilla y la cabeza alta. inmediatamente le habra quitado 20 años a su apariencia y 40 a su comportamiento.
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