Para poder confiar en los demás, primero tienes que asegurarte de que sean de fiar. Para sentirte en calma con tu entorno, primero tienes que asegurarte de que este entorno no sea una tormenta. No tienes que tener amigos de toda la vida, tienes que tener amigos que encajen en tu momento vital actual. Las emociones están para avisarnos de algo, como el dolor. Si algo te quema, apartas la mano. Pues si sientes que alguien te hace daño, te apartas tu. A veces, nos tomamos como un ataque lo que la otra persona tan solo esta haciendo para protegerse y no para hacernos daño.
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