NO ES FACIL ENVEJECER

 Te tienes  que acostumbrar                                       a caminar mas despacio,                                           a  despedirse de quien eras,                                        y saludar a quien te has convertido.

  Es difícil  esto de  cumplir años,                                 hay  que saber aceptar  tu nuevo rostro                       y pasear  con orgullo tu nuevo  cuerpo,                      y desprenderse  de vergüenzas,                                 de prejuicios y de miedos  que dan los años.              y dejar que pase lo que tenga que pasar                    y dejar que se vaya quien se tenga que ir ,                y dejar que se quede  el que se quiera quedar.

     No no es fácil esto de hacerse viejo,                            hay que aprender a no esperar nada de nadie,            a caminar solo, a despertar solo,                                 y a que no te atrape cada mañana                              a quien ves frente al espejo                                         y a aceptar que todo se acaba                                   y la vida también                                                       y saber despedirse de los que se van                         y recordar a los que ya se fueron                               y llorar hasta vaciarse                                               hasta secarse por dentro                                            para que crezcan nuevas sonrisas                              otras ilusiones  y nuevos anhelos.

 

POESIA

 Nadie  te  enseña  a vivir,                                         no hay un  manual secreto                                       los  años te van enseñando                                         y tu solo vas aprendiendo.

Te acostumbras  a ver pasar los trenes,                       y te acostumbras  a subir en ellos,                           te acostumbras  a ganar  y a perder,                         y te  acostumbras  a empezar  de nuevo. 

Aprende  que no se puede apagar                              lo que te abrasa por dentro                                           que por muy lejos que escapes                                   no escaparas  de un recuerdo,                                    que los amigos de verdad  son  cada vez  menos,      si algunos  se los lleva la vida                                    y otros  se los  lleva el viento .

Te das cuenta  que hay amores                                     que duran dos días                                                     y otros que son eternos,                                             que  hay  mentiras que te matan                                 que hay promesas que  se van con el viento,             que  no es todo lo que parece                                     que nada es como lo vemos.

PENSAMIENTOS

 Coge el día presente y fíate lo menos posible del mañana.

¡Y entre el ayer y el mañana                                       el hombre va de camino                                            como un ciego tanteando                                             al borde de los abismos!

                    Francisco Villaespesa

Alumbra el día de mañana con el de hoy.    

Dios os guarde de sacrificar                                                 el presente al porvenir.

El mundo es un libro hermoso                                    que muy poco vale                                                para quien no sabe leerlo.

Antes de rehacer el mundo                                         prueba a rehacerte a ti mismo.

El mundo ha sido creado                                            para ser creador.

Una hora no es simplemente una hora                      es un vaso lleno de perfumes,                                    de sonidos, de proyectos, de climas.

Por muy lentamente que os parezca                           que pasan las horas, las encontrareis cortas             si reflexionáis que nunca van a volver a pasar. 

                                    Leonardo Aldous  Huxley

Pierde una hora por la mañana                                         y la estarás buscando todo el día.                             Ningún hombre es feliz                                              a menos que crea serlo. 

                                      Publio Sirio

La felicidad ininterrumpida aburre:                          debe tener alternativas. 

                                   Moliere

Pasa con la felicidad como los relojes                      que los menos complicados,                                      son los que menos se estropean.

                                     Nicolas Champhort

El secreto de la dicha reside mas bien                       en darla que en esperarla.                                                                                   L.M.Normand

Las almas grandes siempre están dispuestas            a hacer una virtud de una desgracia.

                                                 Honore de Balzat

No hay mas que una manera de felicidad:                 vivir para los demás.         

                                              Leon Tolstoi

                                         

   

PENSAMIENTOS LO UTIL Y LO VALIOSO

 Quizás una de las cosas  que mas necesitamos  es  aprender a distinguir  lo útil  de lo valioso.

Un  sacacorchos  es útil  un abrazo  es  valioso.

Una puerta  es  útil,  ver un  atardecer  es valioso,

Un mechero  es útil,  una amistad   es algo valioso.

Casi siempre  lo útil  es mas caro  que lo valioso.

De  hecho lo valioso  rara vez  cuesta dinero  y esto ocurre  porque el dinero es útil pero no valioso.

Lo valioso genera mucha mas felicidad a largo plazo que lo útil y sin embargo a menudo valoramos mas lo útil que lo valioso. 

Los mejores  momentos de la vida no cuestan dinero, ver nacer a un hijo, el primer beso, sentir que vuelas de la mano de alguien. 

Los momentos que se nos pasan por la cabeza, justo antes de abandonar este mundo no costaron dinero. Estos momentos son lo mas valioso que tenemos. Cuando te asalte una preocupación, ponte a pensar si lo que buscas es útil o es valioso.

 Aprende a distinguir y te darás cuenta de que vivir bien no es tan caro como te habían contado. 

CUENTOS EL PINTOR DE BUFALOS

 Un  artista  muy  famoso  que  siempre  andaba  un poco  sobrado  de  soberbia pinto  un  cuadro  que titulo  "Combate  de búfalos".      Tan  satisfecho  estaba  de  su  creación , que un día   decidió  sacar  el cuadro al  pequeño  jardín  que daba  a la calle  para  que todo el  mundo pudiera  admirarlo. 

 Al  cabo de un rato, paso uno de los ganaderos que llevaba  a pastar sus búfalos  y se quedo  mirando, pensativo, el  cuadro.

 El  pintor,  hinchado de orgullo, se acerco a el y le pregunto:

-¿Le  gusta mi obra?   ¿Ha  visto  como se parecen  a  sus búfalos?

-Si, bueno...-  contesto  dubitativo  el hombre-. El caso  es  que los búfalos se  parecen, pero cuando dos  búfalos se pelean  emplean  toda  su fuerza  en los  cuernos y aprietan la cola entre las patas  y la balancean.  ¡Nunca he visto  que los búfalos peleen así!

Y   el hombre siguió su camino,  mientras  el pintor daba vueltas a lo que había  dicho.

Esta  historia nos hace  ver  que a veces, solemos ignorar mas cosas  de las que  sabemos.

Nadie  es maestro en todo, por lo que una  lección  de humildad siempre es  bienvenida, sobre todo para  aprender a reconocer nuestras limitaciones.

PENSAMIENTOS LOS LIMITES DE SER PADRES

Te  di la vida  pero no puedo  vivirla  por  ti.               Puedo  enseñarte  muchas cosas, pero no puedo  obligarte  a aprender.                                                    Puedo  dirigirte  pero no siempre  estaré  para ayudarte.                                                                         Puedo darte  libertad, pero  no  responsabilizarme de  lo que haces con  ella.

Puedo  llevarte  a la iglesia  pero no puedo  creer  por  ti.                                                                          Puedo  orientarte  en lo malo y en lo bueno, pero no puedo  influir por  ti.                                            Puedo comprarte  un traje  hermoso pero  no puedo  hacerte  hermoso  por  dentro.

Puedo ofrecerte  consejos  pero no  puedo  ponerlos  en  practica  por ti.

Puedo  darte amor  pero no puedo  obligarte a  acertarlo. 

Puedo enseñarte  a compartir  pero no puedo  obligarte  a hacerlo.

                                                                                        

EL MEDICO Y EL ANCIANO

        Cierto  día , un  anciano  aquejado  de varios dolores  acudió  a la consulta del  medico.                   Nada  mas  entrar,  el  doctor le pregunto cual era su dolencia:

      -Siento dolores  muy  fuertes  en  la  espalda.  Quiero moverme  como hacia antes pero no puedo  -dijo. 

         -Eso que  me  cuenta es por su avanzada  edad -le explico,                                                                    -Eso  no es todo - prosiguió el anciano - También  me doy cuenta  que estoy  perdiendo la  memoria.                                                                          - Si  si. Eso  es porque es viejo - declaro el medico.

  - También  estoy perdiendo la vista.                           -Por la vejez - repuso el médico.                               - También  siento que mis manos tiemblan                   Ya no  me responden  como antes.

      -Es  normal, le  repitió, usted es viejo -volvió a decir  el  medico.                                                                El  anciano, al ver  que no encontraba respuesta  a sus dolores, se enfado.                                           -¡No tiene ni idea!  Hay  remedio  para todas las enfermedades y usted  todo lo que me dice que es  que soy viejo.                                                                   -Si - repitió  el  medico -. Y  por eso usted se enfada.                                                                       

Este  cuento  sufí   nos  enseña que muchos  problemas no tienen  solución  simplemente  nos  invitan  a aceptar  nuestra realidad y limitaciones. 

                                                                            

NECESITAMOS

Un  borrador, para  borrar  de nuestra  historia todo  lo que nos haga  daño.  

    Un  detergente  para quitar  las  manchas               de las mascaras  que usamos a diario.    

       Unas tijeras, para  cortar todo aquello que nos impide  crecer.

Un  pájaro, para que nos enseñe a volar  alto y cantar con libertad.                                                                                                                                             Una   tinaja  para añejar  el  cariño  y  la madurez  del amor,                                                                                                                                                               Un frasco transparente, para  conservar la sonrisas,  y sin  tapa para escuchar su alegre sonido.                                                                                                                                                                       Unos lentes, correctores de la  visión de la vida, que nos permitan  observar  con amor al  prójimo y a  la naturaleza.                                                                                                                                          Una  ardilla,  que nos indique como trepar por las ramas  del  árbol de la sabiduría.                                                                                                                  Una agujas  grandes, para tejer sueños  e                ilusiones.

                                                                                 Un cofre, para  guardar  todos los                            recuerdos  que  construyen  y dan vida                                                                                                          Un cierre  que permita  abrir  la mente                       cuando  se desee  encontrar  respuestas,                    otro  para cerrar nuestra boca  cuando                    sea  necesario, y otro para  abrir nuestro                   corazón.                                                                                           Paramahansa Yogananda                                                                                                      

FRASES FILOSOFICAS

 La  felicidad  del ambicioso  depende  de la acción ajena, la del  voluptuoso  de sus pasiones, la del  prudente  de sus propios actos.

                                                        Marco Aurelio

La única riqueza  que conservaras para siempre  es la riqueza  que hayas  obsequiado. 

                                                         Marco Aurelio

La  felicidad  del  cuerpo  se funda  en la salud. La del  entendimiento  en el  saber.

                                                      Tales  de Mileto

En  la prosperidad  es muy fácil encontrar  amigos. En  la  adversidad  no hay nada  mas difícil.

                                                           Epíteto

Se tolerante  con  los otros  y estricto contigo mismo.

                                                           Marco Aurelio

 

FILOSOFOS

 Lo que las leyes  no  prohíben, pueden prohibirlo   la honestidad.

                                                             Seneca          

Si  no puedes hacer el  bien  por lo menos  no hagas daño.

                                                               Hipócrates

Ama  a quien  te critica, porque te esta ayudando a  mejorar.

                                                                  Seneca 

Debes  utilizar la  filosofía  para eliminar  tus  defectos  no para criticar a los  demás, 

                                                                   Seneca

La  sabiduría  no es una  acumulación  de información, sino  una transformación  del  alma

                                                   Diocleciano,                          

El  pensamiento  condiciona  la acción, la  acción  determina  el  comportamiento, el  comportamiento  repetido  crea hábitos, el  habito  estructura  el carácter  y el  carácter  marca el destino. 

                                                          Aristóteles

Todo  lo que escuchamos  es una  opinión, no un  hecho. Todo lo que vemos  es una  perspectiva, no la  verdad.

                                                         Marco  Aurelio

            

CUENTO LOS CONEJOS Y EL CAZADOR

Había  una vez  un hombre  que  se ganaba la vida  cazando  conejos.  Una mañana  en la que lucia un sol  esplendido  se dirigió  al  bosque  para  iniciar  otro día  de labor  esperando  conseguir  unos buenos  ejemplares, al  llegar  a una zona  frondosa  se dijo a si mismo:

-Por aquí  suelen  aparecer  los  conejos. me ocultare  a la  espera  de que asomen,

Al  cabo  de un rato se movieron las  matas,  el  cazador  templo  el  acero  y la flecha  salió disparada  para  incrustarse  en el cuerpo  de un  conejo  juguetón.

-!!Enemigo a la vista¡¡  !!Todos a sus  casas¡¡  gritaron los otros  conejos  alejándose  del  lugar corriendo  a  refugiarse  en  su  madriguera.         

Y sucedió que pasaron los minutos y olvidando el peligro, el miedo y la prudencia los conejos volvieron a salir a retozar alegremente.

En ese momento, el ducho cazador que había esperado pacientemente porque conocía las costumbres de estos animales los fue liquidando uno por uno.

Esta historia nos enseña que de nada sirve la ciencia  sino gobierna la prudencia.                       Es imprescindible actuar en ocasiones con  cautela y templanza para evitar males mayores.

 

58ª JORNADA MUNDIAL DE LA PAZ

 "La fraternidad  genera paz  social,  porque  crea     un  equilibrio  entre libertad y  justicia, entre  responsabilidad  personal  y  solidaridad,  entre  el bien  de los  individuos  y  el bien  común. Y  una comunidad   política  debe  favorecer  todo  esto  con  transparencia  y  responsabilidad. Los ciudadanos  deben  sentirse  representados  por los poderes públicos  sin  menoscabo  de su  libertad. La  fraternidad  tiene  necesidad  de   ser descubierta,  amada,  experimentada, anunciada y  testimoniada.  Pero solo el amor  dado por Dios   nos   permite  acoger y  vivir   plenamente la fraternidad".

                             

SABER PERDONAR

Es  importante  aprender  a  perdonar y  ¿sabéis         por  que?. Porque  es normal  pelear  alguna vez. A veces  nos enfadamos o nos hacemos  daño sin querer, pero lo mas valioso  es saber decir            "lo siento" y darle  un  abrazo a  nuestros  amigos o familiares 

 Así  que  la próxima vez  que os sintáis tristes o enfadados, intentad  perdonar y veréis como os hace  sentir  mucho mejor. 

Recordad  que el perdón nos libera del  dolor  y nos llena  el corazón de paz y de amor.

  

                                                                                   

PENSAMIENTOS SOBRE EL DUELO

No  le pidas  a una persona  en  duelo que  sea fuerte  cuando  no puede ser. 

No le aconsejes  que no llore  porque  las lagrimas  son  parte  del dolor.

No compares su  perdida con otra  porque cada  duelo  es único  y personal.

No lo empujes  a  que  contenga   sus emociones  porque  seria  añadirle  mas  carga.

Acompañar en el dolor no  significa  darle animo  para quitarle  sus penas.

El silencio  muchas veces  es tocar con respeto el alma  del que esta sufriendo.

EL COSTE DE VIVIR

Es  imposible  atravesar  la vida                                      sin que  un trabajo  salga  mal hecho                        sin que una amistad  cause  decepción                      sin padecer  algún  quebranto   de salud,                  sin que  un amor nos  abandone ,                              sin que  nadie en la  familia  fallezca,                        sin que un  negocio fracase.

      Sin  embargo  lo importante  no es lo que                  suceda     sino  como se reacciona.

       Si te pones a   coleccionar  heridas,                          eternamente  sangrantes,                                            vivirás como un pájaro  herido                                  incapaz  de volver a  volar.

LOS PADRES DEL LADRON

 Un niño robo  un  libro  a uno de sus compañeros de clase  y se lo  llevo  casa. Sus  padres, al enterarse de  su acción, no solo se abstuvieron de castigarlo, sino  que le alabaron  su fechoría. 

 En  otra  ocasión, robo una capa  y también se la  llevo a sus  padres, quienes,  de nuevo,  felicitaron  a su hijo.       El  niño creció  y  ya adulto, fue  robando  cada vez  cosas de mas  valor  hasta  que, un día, lo capturaron  en  el acto y, con las manos atadas, fue conducido al cadalso para su ejecución publica.

 Sus padres lo seguían entre la multitud, golpeándose violentamente el pecho de tristeza.      Al verlos el ladrón dijo antes de morir deseo hablar a mis padres al oído. 

El hombre y la mujer acercaron su oído y el joven rápidamente mordió un trozo de oreja a cada uno. Rabiosos de dolor le reclamaron que era un hijo desnaturalizado, que porque los trataba de esa manera con lo mucho que ellos lo querían. A lo que el respondió:

¡¡ Ah! Si me hubierais reprendido tras robar por primera vez  aquel libro, nunca hubiera llegado a esto ni hubiera sido condenado a una muerte tan vergonzosa!!

      Moraleja :como bien dice el refrán,                           "Arbol que crece torcido, se endereza  desde pequeño".  

PENSAMIENTOS

Cuando  haces las  cosas  de corazón,                       la gente no  lo valora nada,                                       pero la vida te devuelve mucho.

De la vida no quiero mucho,                                quiero apenas  saber                                                que intente todo lo que quise,                                     tuve todo lo que  pude,                                        ame  lo que  valía la pena                                            y perdí apenas  lo que  nunca fue mío.

Los  barcos  no se hunden  por el agua que los rodea, se hunden  por el agua  que esta en ellos.      No permitas  que lo que  sucede  a tu alrededor se meta  dentro de ti y te hunda.

La gente  notara los cambios  en nuestra  actitud hacia ellos, pero nunca notaran el comportamiento suyo  que  nos hizo  cambiar.     

YO PENSABA POESIA

Yo pensaba que mi madre.                                           estaba en su tumba fría                                               y la he encontrado en mis ojos                                   llevo su boca en la mía.

  Mis andares son los suyos                                           mis gestos mi mirada                                                Si me dirijo a mis hijos                                              utilizo sus palabras.

Todo lo que ella decía                                                 lo digo sin darme cuenta                                           toso como ella tosía                                                   gasto las bromas de ella.   

 Las madres no se van nunca                                      se quedan en los espejos                                             y observan como sus hijos                                        se les van haciendo viejos.            

 

BENEFICIOS DEL CAFE.

Ayuda  a la  recuperación  muscular                            tras el  ejercicio, y  se sospecha     que lo   hace  porque  la cafeína  mejora  el  flujo  sanguíneo,           concluye   un  reciente  estudio al respecto.

FRASES CELEBRES

 La filosofía   es el  cultivo  de las facultades  mentales. Desarraiga  nuestros  vicios  y prepara  el espíritu  para  recibir  la semilla adecuada.

Tres consejos:

-Ignora cuando te critiquen.

-Escucha cuando te aconsejen.

-Aléjate cuando no te valoren.

                                               

Hay que tener carácter para decir que NO,                   y sabiduría para decir que SI....

Si el oro se oxida, no era oro                                      si el amor se acaba no era amor,                                si los amigos se van no eran amigos.                         Así de simple.   

                                          

Hay tres cosas en la vida                                            que se van y no regresan jamás:

  -Las palabras                                                             - El tiempo                                                                    -Las oportunidades.

                                     El principito